top of page

Nyheder

En ni-årig pige forsvandt i 2017 under samvær og blev efterlyst af myndighederne. Nu er pigen fundet, med hjælp fra Netflix, og moderen anholdt.


ree

Modelfoto


Det er enhver forælders mareridt, når der sker noget med vores børn. Og i denne amerikanske sag var det netop dét, der skete, da Ryan Iserka oplevede datteren blive bortført – af pigens mor.


Historien startede i 2017 på et tidspunkt, hvor Ryan Iserka havde den fulde forældremyndighed over datteren, Kayla Unbehaun.


På den amerikanske uafhængighedsdag, den 4. juli, i 2017 havde den ni-årige pige en forlænget weekend med sin mor, Heather Unbehaun. Da weekenden var ovre, mødte faderen som aftalt frem til byen Wheaton i delstaten Illinois, men både datteren og moderen var forsvundet.


Ifølge amerikanske CNN udstedte myndighederne den 28. juli 2017 en arrestordre mod moderen for at have bortført Kayla. Og i de efterfølgende år blev der ledt efter både mor og datter, blandt andet gennem Facebook-siden ”Bring Kayla Home” (red.: ”Bring Kayla Hjem”).



Genkendt på Netflix


Situationen med forsvundne Kayla indgik også i Netflix-serien ”Unsolved Mysteries”, hvor det var håbet, at den kunne bidrage til efterforskningen.


Og for nylig lykkedes det: en ansat i et indkøbscenter i byen Asheville i delstaten North Carolina (1.000 kilometer væk fra Wheaton, hvor Kayla forsvandt) genkendte pigen fra Nexflix – og kontaktede myndighederne.


Heather Unbehaun blev anholdt og måtte betale 250.000 dollars (svarende til cirka 1,7 millioner danske kroner) for at blive løsladt. Retssagen mod hende er fastsat til den 11. juli.


Efterfølgende er Kayla blevet genforenet med sin far, der selvsagt er ”ovenud glad” for udviklingen. Ryan Iserka udtaler gennem organisationen ”the National Center for Missing & Exploited Children”, der har hjulpet under eftersøgningen: ”Jeg vil også gerne takke alle følgerne på Facebook-siden 'Bring Kayla Hjem', som hjalp med at holde hendes historie i live og var medvirkende til at skabe opmærksomhed på sagen”.


Han anmoder nu offentligheden om ro: ”Vi beder om privatliv, når vi lærer hinanden at kende igen og navigerer i denne nye begyndelse”.



Danske sager


Der har været flere danske sager, hvor en forælder ikke har udlevet et barn efter samvær, som efterfølgende har medført sigtelse for børne-bortførsel. Én af dem er sagen med den dengang 8-årige pige fra Roskilde, som i december 2021 ikke blev returneret til sin mor ved endt samvær. Efter 36 dage valgte faderen at aflevere pigen hos et familiemedlem, der genforenede pigen med sin mor.


Faderen blev senere anholdt og idømt et års ubetinget fængsel, dog ikke kun på grund af bortførslen.


Han begrundede sine handlinger med, at han gerne ville bruge mere tid med sin datter – og fordi han ikke mente, hun skulle vaccineres mod coronavirus.



I en anden sag fra 2020 blev en 47-årig kvinde og en 8-årig pige efterlyst, efter pigen havde forladt sit hjem i Bagsværd. Politiet udtalte, at de havde grund til at formode, at pigen var i sin mors varetægt, og at moderen ville forsøge at tage barnet med til Israel – selv om hun ikke længere havde forældremyndighed over pigen.


Efterfølgende blev pigen fundet i god behold og moderen anholdt.

 
 
 

I dette TED-foredrag fortæller en far om sin rolle som samarbejdende far og deleforælder.


ree

Modelfoto


Ofte bliver faderrollen blandt amerikanere betragtet forholdsvis negativt, når faderen ikke længere er sammen med barnets mor. Men i dette inspirerende foredrag fortæller Joel Leon om sin tilgang til dét at være en samarbejdende deleforælder med barnets mor.


Joel Leon beskrives af TED-organisationen som ”en performer, forfatter og historiefortæller, født og opvokset i Bronx, som skriver og fortæller historier for afroamerikanske (”black”) personer”.


Han tager i denne ”TED talk” netop afsæt i den gængse opfattelse af enlige fædre som løsrevne fra deres børns liv, når vedkommende og moderen ikke længere er sammen. Denne situation stod han selv i, da han og moderen til datteren Lilah gik fra hinanden.



Forpligtelse som ligeværdige deleforældre


Men han og moderen fandt ind i et samarbejde, hvor Joel Leon kunne påtage sig et stort medansvar for ikke blot datteren, men faktisk også datterens mor.


Som Joel Leon udtrykker det: ”Som ligeværdige deleforældre er det vores forpligtelse at sikre, at vores medforældre ikke er nødt til at sætte deres passion og forfølgelsen af deres drømme på pause, fordi vi er for selvoptagne til at møde op som allierede”.


Han lægger ikke skjul på, at det kan være svært, men peger på betydningen af, at forældrene indgår i et samarbejde: ”At være samarbejdende deleforældre betyder, at selv om dét at være forælder kræver ofre, så hviler vægten af disse ofre ikke alene på den ene forælder”.


At være samarbejdende deleforældre kræver givetvis både tillid, villighed og respekt – men kan man få det til at fungere, vil der være mange fordele i samarbejdet for såvel forældrene som børnene.



Du kan se denne inspirerende ”TED talk” med Joel Leon herunder (bemærk, at det er muligt at slå undertekster til ved at starte videoen og aktivére dem i afspillerens nederste højre hjørne):





Om TED


TED (som står for ”Technology, Entertainment and Design”) er en amerikansk nonprofit organisation, der arrangerer ”TED talks”, hvor personer med forskellig viden og kompetencer inspirerer sine tilhørere.


Organisationen bag TED har medvirket til at indsamle over 3 milliarder dollars til godgørende og informerende projekter.


Du kan læse mere om TED på denne side.

 
 
 
  • 10. maj 2023
  • 3 min læsning

I denne tekst forholder vi os til mindfulness og meditation samt hvordan dette kan hjælpe én under svære udfordringer som f.eks. en skilsmisse / et samlivsbrud – og der er øvelser til både børn og voksne.


ree

Artiklen er oprindelig udgivet den 8. november 2020, men opdateret og genudgivet den 10. maj 2023.



Mindfulness kan hjælpe én til indre ro i forhold til de udfordrende og potentielt livsændrende situationer (herunder skilsmisse), som mennesker kan befinde sig i.


Mindfulness har rødder i buddhismen og handler grundlæggende om at falde til ro (meditation), være i nuet og rette opmærksomheden mod de ting, der fylder i én. At træne éns tilstedeværelse i nuet og give slip på unødvendige bekymringer om fortid og fremtid.


Og selv om det kan lyde forholdsvis ”mystisk” og ”alternativt”, så er det påvist, at mindfulness kan have en effekt på vores mentale sundhed, dæmpning af stress og så videre. Derfor bør man overveje at give det en chance.


Gennem meditation kan man falde i en tilstand af stor afslappethed. Måske er man i forvejen anspændt og har så store og vedvarende spekulationer over sit problem, at man trækker vejret overfladisk og anstrengt – og generelt er urolig, utilpas og oprørt. Men meditationen sørger for en dyb, afslappet og ubesværet vejrtrækning, så kroppen og dermed sindet opnår en umiddelbar ro.


Det sker typisk ved at sætte sig afslappet, lukke øjnene og slappe af, eventuelt med afslappende musik eller en terapeuts beroligende stemme til at guide sig ind i roen.


Det giver mulighed for at være i nuet. En skilsmisse kan nemt danne grobund for spekulationer om den aktuelle situation, børnene, eks´en, fremtiden osv. med en medfølgende høj grad af ængstelse og uro. Men under meditationen og den dybe ro har man bedre mulighed for netop ikke at betragte dem fra et nærmest panisk udgangspunkt, men fra et roligt og afdæmpet udgangspunkt – uden at fordømme, vurdere eller bekymre sig.


Som Psykiatrifonden formulerer det: ”Man noterer dét, der dukker op. Og accepterer det. Du har sikkert allerede opdaget, at det ikke kun er gode tanker og følelser, der dukker op. I mindfulness betyder accept, at man ser, hvad der er. Det betyder ikke, at man nødvendigvis kan lide det, man ser, men at man tager det til sig, uanset hvad det er”.


Hvor bekymringerne plejer at myldre rundt i hovedet, så vil man under meditationen opleve, at de flyder stille forbi éns indre blik. De er der og får lov til at være der, fordi man har roen til at lade dem være det…


Det er så tanken, at man gennem de konkrete øvelser og roen fra meditationen opøver sin generelle evne til at søge dertil, når det presser på ”i virkeligheden”.


Prøv disse former for mindfulness


På internettet er der mange forskellige mindfulness-relaterede tilbud. Herunder finder du en række links til hjemmesider og YouTube-videoer, der giver dig gode muligheder for at se mindfulness i praksis – og dermed også at prøve mindfulness selv.

denne hjemmeside (”Tid til ro” / Lisbeth Skøtt Tobiesen) ligger denne guide til meditation for begyndere, som beskriver hvordan man mediterer og giver gode råd.

denne hjemmeside har "Mindhelper" mange gode åndedræts-øvelser for nybegynderen (4 minutter), den lidt trænede (7 minutter), den øvede (12 minutter) og i øvrigt også én ”for os alle sammen”. Og der er en fin beskrivelse af, hvordan man forholder sig til de ting, man oplevede under meditationen.

Denne YouTube-video fra ”Dyb Ro” varer knap 24 minutter og kan ifølge den medfølgende tekst ”bruges til at få ro på dine tanker og hjælpe dig med at forstå tanker og følelser kommer og går, og at du dermed ikke er dine tanker og følelser. Du kan bruge den til at falde i søvn eller bare til at få en tiltrængt pause”.

I denne 23 minutter lange YouTube-video guider Martin Advaith Kirkevang dig ”gennem et smukt landskab til rislen af floden og du får for en stund lov til at mærke dig selv, tillade dig at have de følelser og tanker du har, samt bearbejde deres tag i dig, så du ikke behøver være så fysisk påvirket længere”.

Det kan være en både god og nødvendig hjælp at få andre til at guide sig ind i roen. Men med lidt øvelse, vil man efterhånden måske klare sig uden. Og da kan denne video hjælpe. Den er på hele 3 timer og indeholder ”afslappende musik til afstresning”.



Mindfulness for børn


Børn kan også benytte de forskellige mindfulness-tekniker, og faktisk findes der flere hjemmesider med øvelser specifikt til børn. Her er nogle af dem:


denne hjemmeside af "Anahana" beskrives tilgangen til mindfulness-aktiviteter for børn og hvorfor mindfulness er vigtig for børn.


”Børnehulen” har denne YouTube-video med ”Guldæggets rejse igennem kroppen”.


I denne YouTube-video er Anemone Aurora guide på en drømmerejse for børn, som hjælper med at finde ro.


”Dyb ro kids” har sin egen YouTube-kanal med flere videoer med meditationer og godnathistorier til børn. Denne hedder ”Godnat til børn” og er knyttet til sove-situationen.


 
 
 

Skilsmissefamilien

  • Facebook

© 2025 - Skilsmissefamilien

bottom of page