Viden & værktøjer: psykisk mestring
Alle indlæg

Citater
10. november 2020
Her får du en stribe tankevækkende citater om psykisk mestring i forbindelse med f.eks. en skilsmisse.

Mindfulness
8. november 2020
Mindfulness kan være en god hjælp til at opnå indre balance til at modstå stress, ubehag og lignende.

Skilsmisse & stress
24. september 2020
En skilsmisse kan være forbundet med stress. Artiklen omfatter definitioner, viden og værktøjer.