top of page
Viden & værktøjer: psykisk mestring
Alle indlæg

Citater
10. november 2020
Her får du en stribe tankevækkende citater om psykisk mestring i forbindelse med f.eks. en skilsmisse.

Skilsmisse & stress
24. september 2020
En skilsmisse kan være forbundet med stress. Artiklen omfatter definitioner, viden og værktøjer.

Mindfulness
8. november 2020
Mindfulness kan være en god hjælp til at opnå indre balance til at modstå stress, ubehag og lignende.

Skilsmisse & krise
9. april 2021
En skilsmisse kan udløse en krise. Artiklen omfatter bl.a. en beskrivelse af to krise-modeller.
bottom of page